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猩级大厨:水果水(泡果水)健康液体饮料,无任何添加剂!

来源:猩级大厨 时间:2017-10-03 12:30:21

炎热的盛夏,有什么比一杯沁凉爽口的泡果水更健康更让人愉悦的呢? 重点是,对于一个半年涨了十斤肉的胖子来说,减肥已刻不容缓。。。

给自己开个菜谱,记录下自己的喝水生活;) 用料 各种水果 纯净水 水果水,泡果水~的做法

DAY 1

组合:红心火龙果+白瓜+猕猴桃+柠檬水

感受:并不怎么好喝,因为水果是买水果店切好的果盒,没什么能用的,家里也没有纯净水,只有泡了柠檬的水,喝起来味道很奇怪。。。

DAY 2

组合:西瓜+香瓜+柠檬水

感受:还是水果盒还是柠檬水,一起做的两袋终于喝完了,不好喝

DAY 3

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